La recuperación comienza antes de terminar una sesión. Mantené una estrategia de alimentación hasta el final del entrenamiento para no terminar agotado. Una vez finalizado, es el momento de una rápida rehidratación y reposición de las reservas de glucógeno. Sentirse cansado es apropiado. Sentirse vacío no lo es.
Para aprovechar al máximo la siguiente sesión, recuperarse adecuadamente es vital. Este set está diseñado específicamente para quienes entrenan al máximo y necesitan recuperarse, porque la recuperación también es parte del éxito. No solo previene lesiones y desgarros, también te permite volver a entrenar con la misma intensidad al día siguiente.
Con esta combinación, vas a darle a tu cuerpo exactamente lo que necesita para recuperarse al 100%. No dejes que la fatiga te limite: entrená hoy, recuperate mañana y supérate cada día.
Uso Recomendado:
Alivia fatiga generalizada.
Evita desgarros, lesiones y contracturas.
Acelera la recuperación muscular.
